Qu’est-ce qu’une régénération intestinale?
Le microbiome intestinal joue un rôle central pour notre santé. Lorsqu’il est déséquilibré, il ne peut remplir ses fonctions que de manière limitée, ce qui peut avoir des conséquences sur notre bien-être. Découvre des routines faciles à intégrer dans ton quotidien. Pour un ventre en pleine forme.
Mets en place une régénération intestinale ponctuelle. Pour ce faire, utilise des produits qui soutiennent les fonctions de ton intestin. N’hésite pas à te faire conseiller par des spécialistes de la santé.
Notre trio gagnant pour une régénération intestinale idéale:
- Acides humiques
- Cultures bactériennes vivantes et une souche de levure
- L-glutamine
Activomin®
Les acides humiques contenus dans Activomin® réduisent les troubles gastro-intestinaux que sont les douleurs abdominales, les ballonnements, le sentiment de réplétion et les flatulences. Activomin® améliore la consistance des selles et les habitudes intestinales en cas de diarrhées non spécifiques. De plus, le produit réduit la résorption des substances nocives et des toxines absorbées* en les fixant fermement (adsorption) dans le tractus gastro-intestinal. Activomin® et les toxines sont ainsi éliminées ensemble par les selles.
*Veuillez lire la notice d’utilisation
Burgerstein BIOTICS-G
Burgerstein BIOTICS-G contient 14 cultures vivantes différentes de bactéries productrices d’acide lactique et une souche de levure. 1 sachet Burgerstein BIOTICS-G renferme 2.5, milliards d’unités formant colonie par portion journalière. Burgerstein BIOTICS-G convient pour les adultes et les enfants dès 1 ans et peut être utilisé pour faire du bien aux muqueuses (muqueuse intestinale p. ex.). La biotine contribue au maintien d’une muqueuse normale (muqueuse intestinale p. ex.). Les cultures de bactéries productrices d’acide lactique sont présentes dans un microbiome intestinal normal. Les vitamines B6 et B12 contribuent à une fonction normale du système immunitaire. Burgerstein BIOTICS-G ne doit pas être conservé au réfrigérateur.
En savoir plus sur Burgerstein BIOTICS-G
Burgerstein L-Glutamin
La L-glutamine est un acide aminé important pour l’organisme. Poudre au goût neutre et facilement soluble, Burgerstein L-Glutamin ne contient ni sucre ni édulcorant
En savoir plus sur Burgerstein L-Glutamin
Activomin® est un dispositif médical. Veuillez lire la notice d’information.
Burgerstein BIOTICS-G et Burgerstein L-Glutamin sont des compléments alimentaires. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain.
Durée d’une régénération intestinale
Nous te conseillons de suivre une régénération intestinale d’une durée de six semaines.
À quoi ressemble la journée typique d’une régénération intestinale?
Semaine 1 & 2
6h00: se lever dès la première sonnerie du réveil
6h15: routine matinale: prendre 2 capsules d’Activomin avec un verre d’eau tiède, puis commencer la journée avec des exercices de respiration ou de yoga durant 10 minutes.
6h30: se douche & s’habiller
7h00: petit déjeuner (un porridge p. ex.)
7h30: trajet vers le lieu de travail ou début du travail (télétravail)
9h30: pause matinale avec une bonne tisane, quelques fruits sec et des noix
12h00: repas de midi équilibré, puis balade à l’air frais
15h30: courte pause et prendre du temps pour respirer quelques fois profondément. Faire quelques élongations pour bien terminer la journée.
18h00: prendre le repas du soir avec 2 capsules d’Activomin avec un verre d’eau
21h30: routine du soir avant le coucher: se brosser les dents, se nettoyer le visage, etc.
22h00: heure du coucher
Semaine 3 - 6
6h00: se lever dès la première sonnerie du réveil
6h15: routine matinale: prendre 1 sachet Burgerstein BIOTICS-G dans 1 dl d’eau, bien remuer et laisser poser environ 1 minute avant de boire. Puis commencer la journée avec des exercices de respiration ou de yoga durant 10 minutes.
6h30: se doucher & s’habiller
7h00: petit déjeuner (porridge p. ex.)
7h30: trajet vers le lieu de travail ou début du travail (télétravail)
9h30: pause matinale avec 1 capsule Activomin, une bonne tisane et quelques fruits secs et des noix
12h00: repas de midi équilibré, puis balade à l’air frais
15h30: courte pause et prendre du temps pour respirer quelques fois profondément. Faire quelques élongations pour bien terminer la journée.
18h00: prendre le repas du soir avec 1 capsule Activomin dans un verre d’eau
19h30: petite balade du soir ou quelques exercices de yoga
20h00: prendre du temps loin des écrans, lire un livre par exemple, se confier à son journal d’écoute intérieure, etc.
21h30: routine du soir avant le coucher: mélanger 1 cuillère rase de Burgerstein L-Glutamin dans un verre d’eau froide et boire. Ensuite se brosser les dents, se laver le visage, etc.
22h00: heure du coucher
Régénération intestinale – powered by Activomin® et Burgerstein Vitamine
Burgerstein L-Glutamin Poudre
180 g poudre. L’emballage contient 60 portions. Hauteur de remplissage techniquement limitée.
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Mention obligatoire
Activomin® est un dispositif médical. Veuillez lire la notice d’utilisation.
Burgerstein BIOTICS-G et Burgerstein L-Glutamin sont des compléments alimentaires. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.